Hindistan Cevizli Fit Toplar
Hurma, ceviz, kakao ve hindistan cevizli pratik bir atıştırmalık hazırlanışı anlatılır.
- Kalori
- 200 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 8 g
Değerler 1 porsiyon için yaklaşık tahmindir; kullandığın ürünlere, markaya ve porsiyon büyüklüğüne göre değişir.
Malzemeler
- 5 adet gün kurusu hurma
- 3 adet ceviz
- 1 yk kakao, 2 yk hindistan cevizi rendesi
Hazırlanışı
- Hurmaları sıcak suda yumuşatıp çekirdeklerini çıkarın.
- Ceviz ve kakao ile robottan geçirin.
- Küçük toplar yapıp hindistan cevizi rendesine bulayın.
