Kefirli Ananas Dondurma
Yarı donmuş ananas ve kefirle dakikalar içinde hazırlanan, ferah ve hafif dondurma.
- Kalori
- 96 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 2 g
Değerler 1 porsiyon için yaklaşık tahmindir; kullandığın ürünlere, markaya ve porsiyon büyüklüğüne göre değişir.
Malzemeler
- 400 g yarı dondurulmuş ananas
- 200 ml kefir
- 1 yemek kaşığı bal
Hazırlanışı
- Yarı donmuş ananası ve kefiri blenderde kısa süre, dondurma kıvamı oluşana kadar çekin.
- Kaselere alıp üzerine bal gezdirin.
- Hemen servis edin ya da yarım saat dondurucuda bekletin.
Not: Kalori ve makro değerleri 1 porsiyon içindir; tarif 4 porsiyon çıkarır.
