Ton Balıklı Lavaş Pizza
Ton balığı, yumurta ve peynirle hazırlanan hafif bir lavaş pizza tarifi.
- Kalori
- 77 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 7 g
Değerler 1 porsiyon için yaklaşık tahmindir; kullandığın ürünlere, markaya ve porsiyon büyüklüğüne göre değişir.
Malzemeler
- 1 adet 25 cm lavaş
- 1 konserve light ton balığı (net 104 g)
- 2 yumurta
- 2 yemek kaşığı haşlanmış konserve mısır
- 1 domates (kabuksuz)
- 40 g light kaşar
- 2 yemek kaşığı lor peyniri
- Tuz ve karabiber
Hazırlanışı
- Tüm malzemeleri lavaşın üzerine yerleştirin.
- 180 derece fırında 20-25 dk pişirin.
